2026年离婚能要求青春损失费吗？

有些当事人在离婚时提出"青春损失费"的主张，认为自己在婚姻中付出了青春和时间，对方应当给予补偿。但从法律角度看，"青春损失费"并非法定赔偿项目，法院一般不会支持这一请求。

一句话结论：离婚时主张"青春损失费"缺乏法律依据，法院一般不予支持；但可以根据具体情况主张离婚损害赔偿、经济补偿或多分财产。

法律依据

《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条规定："夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。"

《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定："有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：（一）重婚；（二）与他人同居；（三）实施家庭暴力；（四）虐待、遗弃家庭成员；（五）有其他重大过错。"

《中华人民共和国民法典》第一千零九十条规定："离婚时，如果一方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。"

核心要点

1. "青春损失费"不是法定赔偿项目。我国法律没有规定"青春损失费"，以此为由起诉通常得不到支持。

1. 离婚损害赔偿适用于过错情形。如果对方存在重婚、同居、家暴、虐待遗弃等重大过错，无过错方可以请求损害赔偿。

1. 家务劳动补偿保护付出较多一方。承担较多家务、抚育子女、照料老人等义务的一方，离婚时可以请求经济补偿。

1. 经济帮助适用于生活困难一方。离婚时一方生活困难，另一方有负担能力的，应当给予适当帮助。

边界条件

• 如果对方自愿支付"青春损失费"，法律不禁止，但法院不会强制判决。
• 离婚损害赔偿需以对方存在法定过错为前提，且一般需举证证明。
• 家务劳动补偿不以一方有过错为条件，只考虑家务贡献大小。

可操作步骤

1. 明确自己的诉求是补偿、赔偿还是帮助，选择正确的法律依据。
2. 如果主张离婚损害赔偿，收集对方存在过错的证据。
3. 如果主张家务劳动补偿，整理自己承担较多家务的证据。
4. 如果生活困难，提供收入、住房、疾病等证明材料。
5. 在离婚诉讼中明确提出相应请求，不要仅以"青春损失费"作为诉求。

常见误区

误区一：青春损失费是法定赔偿项目。 我国法律没有这一赔偿项目，法院不予支持。

误区二：只要离婚就能要赔偿。 离婚损害赔偿以对方存在法定过错为前提。

误区三：做了家务也不能要求补偿。 民法典明确规定，负担较多义务的一方有权请求补偿。

误区四：赔偿和补偿是一回事。 赔偿针对过错，补偿针对家务贡献，两者法律性质不同。

律师署名：王陆续律师，广东知恒（宁波）律师事务所

执业领域：婚姻家事